Согласно результатов нового исследования, которое было проведено американскими учеными, наличие широких и регулярных социальных отношений влияет продолжительность жизни человека, а точнее продлевает ее. Кроме того, американские исследователи высказали идею включения социальных отношений в список факторов, по которым прогнозируются шансы человека на долгую и здоровую жизнь.
Ученые твердят о том, что социальные связи, такие как поддерживание отношений с друзьями, родственниками, общение с коллегами и соседями способно повышает наши шансы на долгую жизнь практически на 50%. Исследователи отмечают, что современные средства связи, простота и комфорт их использования для виртуального общения часто приводят некоторых людей к выводу о том, что социальные связи не настолько необходимы. Тем не менее, регулярные взаимодействия с людьми в процессе различных социальных взаимодействий является полезным не только для психического, но и для физического здоровья человека.
Более того, ученые приравняли отсутствие регулярных социальных взаимодействий к вреду курения 15 сигарет в день, алкоголизму и ожирению.
Принадлежность к группе способствует повышению личной ответственности и значительно улучшает здоровье.
В основе исследований были использованы данные 148 исследований, которые были опубликованы ранее. В них измерялась частота взаимодействий человека и выявлялись последствия таких взаимодействий для здоровья в течение 7,5 лет.
Учеными было отмечено, что существует много путей, через которые друзья, родственники положительно влияют на здоровье. Влияние социальных связей может быть от дружеских объятий до жизненных советов и ответов на вопросы о смысле жизни. В том случае, если кто-то подключается к группе, чувствуя свою ответственность за других людей.